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FAMO Fascia Movement® – Schwangerschaft – Rückbildung – Mauren bei Weinfelden

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Trainingspläne und Merkblätter

Manche dieser PDF’s können Dir eine Hilfe sein oder werden Dir Ideen liefern. Allerdings kann es sein, dass einiges allein schwierig umzusetzen ist und für gewisse Themen ist es unbedingt ratsam eine oder zwei Privatstunden zu buchen. Zum Beispiel Wirbelgleiten oder Osteoporose.

Pilates_top10Herunterladen
Beckenboden Top 6Herunterladen
ISG-lösenHerunterladen
Experiment-20-minuten-Joggen-am-Stueck…-AufbauplanHerunterladen
Merkblatt SchwangerschaftHerunterladen
Atemuebungen-Schwangerschaft und für AlleHerunterladen
Postpartale Depression PPDHerunterladen
OsteoporoseHerunterladen
WirbelgleitenHerunterladen
Bewegte-Rückbildung-erste PhaseHerunterladen
Rectusdiastase-BeckenbodenschwaecheHerunterladen
Anale Inkontinenz – TrainingsvorschlagHerunterladen
Bebo- Verhalten StillzeitHerunterladen
Pilatessequenzen für die Hüften mit der RolleHerunterladen

Anfahrt Studio

Gewerbepark Mauren
Industriestrasse 4
8576 Mauren

Von Weinfelden her kommend auf der Weinfelderstrasse Richtung Berg nach Mauren fahren. Eingangs Mauren sofort links abbiegen in die Industriestrasse. Der Gewerbepark Mauren befindet sich auf der rechten Seite. Das Studio befindet sich im 2. Obergeschoss.

Kontakt

bewegungskurse@coulin.ch

Bewegungskurse Coulin
Rahel Coulin
Dorfstrasse 11B
8560 Märstetten TG
071 657 19 78
079 585 87 05

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